Psicologo dello Sport Toscana

Mental Training: Le testimonianze degli atleti

By: Dott.Fabio Ciuffini Psicologo dello Sport

On: Giugno 7, 2017

In questa pagina troverete alcune testimonianze di atleti o genitori di sportivi che hanno effettuato il percorso di Mental Training con la mia collaborazione. L’obiettivo di questa pagina è sensibilizzare i ragazzi sull’utilità di una preparazione psicologica nello sport che possa aiutare a ritrovare fiducia nelle proprie qualità, acquisire nuove competenze e strumenti o a migliorare il livello prestativo nel medio… Continua a leggere Mental Training: Le testimonianze degli atleti

CALCIO: ANALISI DELLE ABILITÀ MENTALI IN CAMPO

By: Dott.Fabio Ciuffini Psicologo dello Sport

On: Aprile 17, 2017

In: calcio, calcio giovanile, scouting

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“MIO FIGLIO GIOCA A CALCIO: COME POSSO AIUTARLO NEL SUO PROCESSO DI CRESCITA SPORTIVA?” Attraverso l’osservazione delle abilità mentali sul campo e l’analisi del potenziale psicologico! OBIETTIVI: 1. MONITORARE LA CRESCITA SPORTIVA E PERSONALE DEL GIOVANE CALCIATORE MEDIANTE OSSERVAZIONE DIRETTA In cosa consiste: osservazione psicologico-comportamentale diretta effettuata dallo Psicologo dello Sport con redazione di una Relazione di sintesi finale in grado… Continua a leggere CALCIO: ANALISI DELLE ABILITÀ MENTALI IN CAMPO

La Preparazione Psicologica nel nuoto

By: Dott.Fabio Ciuffini Psicologo dello Sport

On: Aprile 14, 2017

In: mental training nuoto, nuoto, psicologia nel nuoto. mental coach nuoto

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La Preparazione Psicologica nel nuoto: migliora la tua performance e acquisisci nuovi strumenti per il tuo allenamento mentale! La preparazione psicologica nel nuoto consente all’atleta di intervenire su due grandi aree che riguardano la performance individuale: possibili blocchi psicofisici o cali di prestazione (dettati, ad esempio, da sovrallenamento, demotivazione o difficoltà nel recupero post infortunio) potenziamento ed ottimizzazione della performance con… Continua a leggere La Preparazione Psicologica nel nuoto

Consulenza psicosportiva per Allenatori

By: Dott.Fabio Ciuffini Psicologo dello Sport

On: Aprile 4, 2017

In: allenatore, allenatori, mental training

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Consulenza psicosportiva per Allenatori Nonostante il Mental Training sia un intervento rivolto prevalentemente agli atleti, la sua applicazione trova ampio spazio anche nell’allenamento psicologico per allenatori di qualsiasi sport. Trattandosi di un processo finalizzato a migliorare la performance. Quando parliamo di performance, infatti, ci riferiamo non solo alla prestazione atletica, bensì anche a quella professionale e lavorativa in senso più ampio.… Continua a leggere Consulenza psicosportiva per Allenatori

Da tempo ho scelto di affidarmi a uno psicologo dello sport, Fabio Ciuffini. Mi ha aiutato ad arrivare alla partita equilibrato, con lucidità. A canalizzare le energie invece che disperderle. Pensare più alla prestazione che al risultato. Stare concentrati sul qui e ora, sul presente”.

Guido Pagliuca
(Allenatore professionista, Serie B)

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Considero le capacità del dottor Ciuffini davvero “speciali”. Chi ha avuto la fortuna di conoscerlo e di condividere con lui un “percorso di crescita” non può che rimanere piacevolmente sorpreso dalle sue qualità umane e professionali…, un’empatia naturale che abbinata alle sue “competenze di alto livello” aiutano la persona a “ritrovare la strada” e, nel caso specifico degli sportivi, a “raggiungere livelli di performance” impensati. Eh sì, perché Fabio è specializzato proprio in questo: “aiutare chi pratica sport ad ogni livello e grado a raggiungere il massimo livello dalla propria attività!

Roberto Nencini
(Allenatore Uefa B, Osservatore Calcistico)

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Mio figlio ha intrapreso un percorso formativo estremamente interessante e stimolante, grazie al quale ha potuto affrontare e superare in modo positivo un lungo periodo di infortunio. Inoltre sono state analizzate tutte le sue caratteristiche di approccio alle dinamiche di gioco nei pregi e difetti, con l’obbiettivo di correggerne alcuni aspetti. Non sono un esperto ma posso solo portare questa testimonianza di grande soddisfazione per i risultati finora ottenuti grazie alla professionalità del Dott. Ciuffini

T.G

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Ho intrapreso un percorso di mental training perché ero esasperato dal calcio, mi sentivo depresso, scarso e tutto ciò mi portava ad avere un livello di ansia elevato; spesso in campo, con questo stato d’animo, mi nascondevo perché avevo il terrore di sbagliare, temendo il giudizio degli altri.Questo percorso di mental training con lo Psicologo dello Sport mi ha reso consapevole del fatto che devo giocare per me stesso e la mia crescita, di non pensare mai agli errori durante la partita se non per capire come e dove migliorare ed infine di mettere da parte il giudizio degli altri (smetterla di giocare per soddisfare gli altri, ma dare tutto per il piacere intrinseco di farlo).

A.
Calciatore, 23 anni

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“Nuoto da quando ho 5 anni, oggi ne ho 17. Sono sempre stata una brava agonista, ma negli ultimi 2 anni ho scoperto di avere alcune fragilità che non volevo riconoscere e che ho cercato di risolvere da sola, senza però riuscirci. Mi sono così avvicinata allo psicologo dello sport dopo ripetuti insuccessi sportivi e con molte perplessità, su insistenza della mia famiglia.

Il percorso che ho fatto ha prima preso in esame le mie difficoltà e ha cercato di capire a che cosa fossero legate per poi risolverle. Non è stato semplice per me parlare delle mie fragilità

e soprattutto condividerle con una persona a me non familiare.

Da subito, però, ho cercato di varcare questi miei ostacoli personali

perché ho capito l’utilità di ciò che stavo facendo.

E questa persona è diventata per me un punto di riferimento importante, l’unica che comprendeva perfettamente le mie sensazioni al contrario degli allenatori che mi stavano intorno ogni giorno per ore.

Il percorso non è stato facile e lineare, ho avuto alcune ricadute, ma sapevo che alla fine ce l’avrei fatta e così è stato. Tuttora utilizzo ciò che ho appreso nel percorso che ho fatto.

Oggi sono più consapevole delle mie capacità , della mia forza e riesco a gestire situazione che prima mi avrebbero travolta e distrutta.”

Nuotatrice, 17 anni

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“Sono un giovane sportivo che pratica calcio in una squadra professionistica. Quando si gioca ad alti livelli, per noi ragazzini non è semplice. Fisicamente e tecnicamente dobbiamo essere sempre pronti, però dobbiamo fare i conti anche con il nostro carattere, il nostro periodo adolescenziale, il sapersi rapportare ed il sapersi esprimere al meglio, non solo in campo ma anche con lo staff che spesso ci conosce e ci giudica solo sul tappeto verde e meno per chi siamo veramente, perché fondamentalmente delle nostre vite sanno ben poco. Anch’io mi sono recato da Fabio, Psicologo dello Sport consigliato da un amico che aveva già provato questa esperienza. Ho trovato un sacco di conforto, comprensione ed incoraggiamento che mi hanno aiutato non solo nel mio sport ma devo dire anche nel mondo scolastico e nel rapporto con i miei compagni.Il mental trainer ti ascolta, ti segue quando è possibile negli allenamenti e in partita, ti consiglia e ti aiuta a crescere. Non so se diventerò mai un Top Player, perché in questa corsa siamo in tanti, però sono sicuro che farò tesoro di questa esperienza anche per la vita, perché è stata positivissima”.

C.,

Calciatore, 15 anni

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