Cosa sta significando per un atleta il prolungato stop alle competizioni sportive? I colloqui svolti nel corso di questo difficilissimo 2020 hanno mostrato a mio avviso l’emergere di una serie di criticità e di preoccupazioni negli atleti sia d’élite che di settori giovanili. Se in primavera gli stati d’animo erano perlopiù orientati alla sorpresa ed allo stupore per quanto diLeggi di più

Sei un ATLETA ? Hai un dubbio, una difficoltà o una curiosità specifica di natura “mentale” che possa aiutarti nella tua preparazione sportiva o nella gestione della gara? Se hai più di 18 anni, compila il modulo di contatto e invia la tua richiesta di consulenza. RISPOSTA GARANTITA VIA MAIL ENTRO max 48 ORE! TARIFFA: €37 (IN CASO DI EVENTUALELeggi di più

Atleti: 8 errori mentali da non commettere durante lo stop alle attività Nel tempo delle quarantene e del sistematico annullamento di tutte le competizioni sportive, l’aspetto mentale rappresenta un’essenziale fonte di sicurezza per tutti gli atleti che si trovano a misurarsi con un periodo atipico, pieno di incertezze e vuoti di agonismo. Vorrei in questo breve post concentrarmi su alcuniLeggi di più

Atleti agonisti: 15 difficoltà riscontrate nell’emergenza Covid-19 Il mondo dello Sport è in “stand-by”. Stiamo tutti vivendo un momento particolare, a tratti surreale. Costretti – a corretta e doverosa tutela della collettività e del nostro sistema sanitario – ad una sorta di “blocco domiciliare”  che impone anche agli atleti gravi difficoltà in una fase importantissima della stagione, quella a cavalloLeggi di più