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In: crescita personale, emozioni, psicologia generale
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Anche tu avrai attraversato fasi di vita in cui avresti voluto fermamente cambiare alcune situazioni, con la volontà di approdare a scenari di maggiore soddisfazione personale. Tuttavia, ogniqualvolta ti trovi dinanzi alla necessità di compiere il primo passo nella direzione tanto desiderata, emerge costantemente una “forza” nascosta, sottile ma in realtà molto ma molto potente che, se non ben gestita,Leggi di più

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In: ansia, attenzione, concentrazione, mental training, prestazione, Psicologia dello Sport
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Consulenza in Psicologia dello Sport La Consulenza in Psicologia dello Sport consente all’atleta di avere una nuova opportunità per poter ottimizzare la propria performance, attraverso un dettagliato percorso di intervento su vari aspetti psicologici che influiscono sul suo benessere psicofisico: 1. La capacità di concentrazione ed i fattori distraenti 2. Lo stile attentivo 3. La gestione dell’ansia e dello stressLeggi di più

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In: ansia, emozioni, Psicologia dello Sport, stress
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Davanti ad un campione o ad un talento fisicamente in forma, ma che delude clamorosamente le aspettative dei tecnici, dei tifosi o di una società in una gara importante o in una fase cruciale della stagione si nutre spesso un certo imbarazzo, dettato dalla difficoltà a “capire cosa sia successo“. Si inizia allora a chiamare in causa il suo “carattere“,Leggi di più

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In: bambini, Psicologia dello Sport, scuola calcio
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L’attività sportiva rappresenta per un bambino un momento della propria giornata molto importante in cui poter liberare la propria propensione innata al gioco e alla condivisione di esperienze con i coetanei. Viene calcolato che in media il tempo richiesto a settimana da una scuola calcio oscilli tra le 2 e le 6 ore settimanali, considerando allenamenti ed ed eventuali torneiLeggi di più