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In: allenamento mentale, mental training, preparatore psicologico, preparazione psicologica
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MENTAL TRAINING VIA SKYPE:  UN SERVIZIO DI FACILE ACCESSO PER IL POTENZIAMENTO DELLA PERFORMANCE! IL TUO PREPARATORE MENTALE È (ANCHE) ONLINE! ►SEI UN ATLETA CHE DESIDERA MIGLIORARSI E.. Hai bisogno di parlare con un preparatore psicologico per potenziare le tue abilità mentali in ambito sportivo e migliorare le tue prestazioni?  Trovi difficoltà a superare limiti di carattere mentale prima, dopo o durante le… Continua a leggere Preparazione mentale a distanza per Atleti

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In: abilità mentali, allenamento mentale, ansia, assertività, autoefficacia, Autostima, crescita personale
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Il Mental Training per giovani atleti L’allenamento mentale è un’attività rivolta non soltanto ad atleti d’elite, ma anche a giovani o giovanissimi atleti. Il Mental training, infatti, garantisce la possibilità di lavorare su molti aspetti determinanti nella crescita dei ragazzi, sia sul piano prettamente sportivo, che su quello personale e scolastico. Un programma di questo tipo agisce infatti su: Autostima… Continua a leggere Il Mental Training per giovani atleti

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In: allenamento mentale, scherma
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LO PSICOLOGO DELLO SPORT È UN PROFESSIONISTA SPECIALIZZATO NELLA PERFORMANCE DELL’ATLETA ED IN PERCORSI DI PREPARAZIONE MENTALE APPLICATI ALLO SPORT. La psicologia dello sport è una disciplina che studia i processi cognitivi, emotivi e comportamentali connessi con le prestazioni degli atleti e delle squadre nel contesto sportivo, l’esercizio fisico e la partecipazione ad attività sportive. COS’È IL MENTAL TRAINING Il… Continua a leggere la Preparazione mentale nella scherma

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In: agonismo, allenamento mentale, atleta
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Vuoti di agonismo: Mantenersi allenati mentalmente Leggevo un’interessante intervista a Ashton Eaton, recordman mondiale nel Decathlon, in relazione alle proprie modalità di preparare le gare e di gestire se stesso sotto molti punti di vista (alimentare, psicologico, atletico etc,). Una delle difficoltà maggiori da lui riscontrate consiste nel gestire i periodi di assenza di agonismo, nei quali è chiamato comunque… Continua a leggere Vuoti di agonismo: Mantenersi allenati mentalmente