By:
On:
In: allenamento mentale, atelta, contesto, mental training, performance, preparatore psicologico, preparazione psicologica, psicologia della prestazione
With: 0 Comments

Preparare mentalmente il “contesto” della performance collettiva ed individuale, a che serve? L’attività preparatoria di una competizione nei giochi di squadra si focalizza spesso – come unico elemento contestuale di riferimento – sulla conoscenza della squadra avversaria dal punto di vista delle qualità tecniche e delle caratteristiche tattiche o attitudinali. Ma queste informazioni sono sufficienti? Bastano, insomma per sviluppare un… Continua a leggere Preparare mentalmente il “contesto” della performance collettiva ed individuale, a che serve?

By:
On:
In: atleta, attenzione, concentrazione, focus, mental coaching atleta, mental training
With: 0 Comments

La qualità attentiva dell’atleta come fattore di vantaggio competitivo Per un atleta è molto importante non solo riuscire a mantenere la concentrazione, ma anche essere in grado di selezionare stimoli rilevanti interni o esterni capaci di orientare in modo funzionale la propria azione o il gesto tecnico, riuscendo inoltre a distribuire la propria capacità attentiva con efficienza. Allenare l’attenzione significa… Continua a leggere La qualità attentiva dell’atleta come fattore di vantaggio competitivo

By:
On:
In: calcio, mental training, mentalità vincente, psicologo dello sport toscana
With: 0 Comments

La mentalità vincente  in 16 parole chiave Cosa significa “mentalità vincente”? Quali sono le parole chiave utili ad identificare un profilo psicologico tipico di un atleta che coltiva passo dopo passo un approccio positivo alla performance sportiva? E quali criteri o quali aspetti possono segnalare la predisposizione  a sviluppare atteggiamenti e comportamenti in grado di orientarlo verso una crescita sportiva… Continua a leggere Sport: le 16 parole chiave di una mentalità vincente

By:
On:
In: allenatori, bambini sport
With: 0 Comments

5 valide ragioni per lasciare ai bambini uno spazio di “libera creatività” nell’attività sportiva  Tutti i genitori che stimolano i propri figli a partecipare ad attività sportive hanno generalmente come obiettivo quello di inserirli all’interno di contesti in cui sia a livello educativo che in relazione allo sviluppo e sostegno del loro benessere psicofisico, essi possano beneficiare di attività organizzate… Continua a leggere 5 valide ragioni per lasciare uno spazio di “libera creatività” nell’attività sportiva