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In: atleta, infortunio, mental training
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  PsicoSportRehab (PSR) Riabilitazione psicologica post-infortunio L’atleta infortunato può presentare nel corso della fase di recupero notevoli difficoltà correlate al senso di integrità che è stato “violato” dall’evento traumatico, determinando ritardi nei tempi della riabilitazione, paura di nuovi infortuni e timore del contatto fisico o dell’esecuzione del gesto tecnico. Oltre, naturalmente a stati di frustrazione e di privazione cui è… Continua a leggere Servizi: Riabilitazione psicologica post-infortunio

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In: mental training
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Hai gare importanti ormai alle porte?  Ti piacerebbe arrivarci mentalmente preparato?   Il mio studio Psicologo dello Sport-Toscana mette a disposizione percorsi intensivi di Mental Training focalizzati su priorità che valuteremo insieme ed in grado di  agevolarti nella preparazione psicologica alla gara. Il programma di allenamento intensivo prevede 2 incontri settimanali (anche via SKYPE in caso di distanza geografica), che ti… Continua a leggere Programma intensivo di preparazione mentale

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In: agonismo, allenamento mentale, atleta
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Vuoti di agonismo: Mantenersi allenati mentalmente Leggevo un’interessante intervista a Ashton Eaton, recordman mondiale nel Decathlon, in relazione alle proprie modalità di preparare le gare e di gestire se stesso sotto molti punti di vista (alimentare, psicologico, atletico etc,). Una delle difficoltà maggiori da lui riscontrate consiste nel gestire i periodi di assenza di agonismo, nei quali è chiamato comunque… Continua a leggere Vuoti di agonismo: Mantenersi allenati mentalmente

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In: comunicazione, gruppo, leadership, real madrid, zidane
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Il discorso dell’allenatore: Zidane e la finale Champions contro la Juventus   Oggi vi mostro un video molto interessante per l’osservazione delle dinamiche di gruppo, la cultura del gruppo, le parole del mister in un momento decisivo. Trattasi dell’intervallo della finale Champions tra Real Madrid e Juventus, che ha visto un secondo tempo nettamente a vantaggio dei blancos, vittoriosi al… Continua a leggere Il discorso dell’allenatore: Zidane e la finale Champions