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In: abilità mentali, allenamento mentale, Autostima, demotivazione, fiducia, mental training
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Atleti in panne e calo prestativo: “Aiuto! Non mi riconosco più!” Tra le varie tipologie di richieste che mi giungono dagli atleti, una in particolare ritengo abbia elevato potere predittivo di un buon percorso: un supporto nel “ritrovare” se stessi in un periodo caratterizzato da netto calo della performance.   Alcune esempi? “Gareggio ma non sono io“. “Mi sembra di… Continua a leggere Atleti in panne e calo prestativo: “Aiuto! Non mi riconosco più!”

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In: demotivazione, fiducia, figli, genitorialità, scuola
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Tuo figlio ha poca fiducia in se stesso? Ecco come aiutare i suoi propositi Uno degli errori più frequenti che capitano ad un genitore dinanzi alla demotivazione scolastica di un figlio o magari dinanzi all’indecisione sulla strada migliore da seguire nella scuola o nella carriera professionale è quella di incoraggiarlo affidandosi genericamente alla descrizione della sua capacità.   Mi spiego… Continua a leggere Tuo figlio ha poca fiducia in se stesso? 4 suggerimenti per supportare i suoi propositi