Sei un atleta “Master”? O semplicemente un Over 45 che pratica uno sport per pura passione? Nella mia esperienza di preparazione psicologica per atleti ho avuto occasione di lavorare più volte con sportivi “Master” o “over 40” e di comprendere quanto essi siano caratterizzati dall‘ambizione di sentirsi ancora competitivi e da un forte desiderio e curiosità di apprendimento! La preparazione mentale  – spesso approcciata con curiosità e dedizione – non rappresenta per tali atleti un asettico strumento per arrivare ad un risultato, bensì un affascinante percorso utile a migliorarsi ogni giorno nello (ed attraverso) lo sport; Funzionale, inoltre, ad aumentare la propria conoscenza delle dinamiche che intervengono nelRead More →