18 Dicembre 2015 (Page 2)

  Il Mental Training, l’allenamento ed il minimo indispensabile  Quando un atleta accede ad un percorso di mental training, quasi sempre la sua volontà è quella di superare un ostacolo di natura psicologica che in qualche modo ne limita la prestazione. Purtroppo la tendenza ad affrontare percorsi di potenziamento sul piano mentale solo alla luce di difficoltà contingenti è ancoraLeggi di più