La preparazione psicologica per gli allenatori: obiettivi e tecniche   Nonostante il Mental Training sia un intervento rivolto prevalentemente agli atleti, la sua applicazione trova ampio spazio anche nell’allenamento psicologico per allenatori di qualsiasi sport. Quando parliamo di performance, infatti, ci riferiamo non solo alla prestazione atletica, bensì anche a quella professionale e lavorativa in senso più ampio.   Il Mister, in effetti, si trova a dover gestire una serie di situazioni complesse, sia dal punto di vista sportivo che relazionale ed emotivo, all’interno di un processo fatto di obiettivi personali e di squadra/staff, da programmare e raggiungere.    Ciò richiede inevitabilmente l‘acquisizione di competenze trasversali e comunicative, (le cosiddetteRead More →

Un mio pezzo pubblicato su www.calcioscouting.com Allenatore, società e regole nei settori giovanili: ecco perché è determinante la coerenza Sappiamo bene quanto una delle richieste maggiormente avanzate ai ragazzi da mister e dirigenti sportivi negli ambienti calcistici giovanili sia il “rispetto delle regole”, considerato ragionevolmente come uno dei veri baluardi della vita di un gruppo. Nelle tipiche riunioni e manifestazioni di inizio anno, quando vengono presentate le squadre, le attività della scuola calcio e gli obiettivi di una stagione, tale principio costituisce infatti nodo cruciale di ogni manifestazione d’intenti, nella volontà proclamata di crescere “uomini” e non solo “calciatori”. Seguire le norme significa assimilare concettiRead More →

L’assertività nell’atleta Una delle abilità potenziatate nel Mental Traing è l’assertività. Di cosa si tratta? L’assertività è la capacità di esprimere le proprie emozioni ed opinioni in modo chiaro ed efficace, mostrando risolutezza nel pieno rispetto delle opinioni altrui. Essa favorisce il raggiungimento di scopi ed obiettivi orientando l’azione in modo autonomo, con equilibrio e sicurezza nei propri mezzi. L’assertività viene normalmente suddivisa in: • assertività sociale (capacità di intraprendere relazioni ed interazioni di carattere sociale)• assertività affettiva (capacità di comunicare i propri sentimenti positivi e negativi)• assertività di iniziativa (relativa al problem solving ed all’abilità di risolvere problemi e ricercare attivamente soluzioni)• indipendenza (evitareRead More →

  La preparazione psicologica per gli allenatori: obiettivi e tecniche  Nonostante il Mental Training sia un intervento rivolto prevalentemente agli atleti, la sua applicazione trova ampio spazio anche nell’allenamento psicologico agli allenatori di calcio. Quando parliamo di performance, infatti, ci riferiamo non solo alla prestazione atletica, bensì anche a quella professionale e lavorativa in senso più ampio. Il Mister, in effetti, si trova a dover gestire una serie di situazioni complesse, sia dal punto di vista sportivo che relazionale ed emotivo, all’interno di un processo fatto di obiettivi personali e di squadra, da programmare e raggiungere. Ciò richiede inevitabilmente l‘acquisizione di competenze trasversali e comunicative,Read More →